1、疾病分析:宝宝的早餐要清淡,易消化,富含蛋白质。
2、因为宝宝早上经常食欲不佳,所以尽量避免太油腻的食物,这样会影响宝宝的食欲。
3、同时,宝宝正处于生长发育阶段,需要丰富的蛋白质,要注意蛋白质的供给。
(资料图片仅供参考)
4、早餐可以给宝宝吃牛奶和鸡蛋,比如可以做鸡蛋汤、瘦肉粥、馄饨等。
5、而且还可以给孩子喝米粥,主要补充谷类和淀粉。
6、在蛋白质上也要注意供给,比如一起吃鸡蛋,合理均衡饮食,给一些蔬菜水果。
7、当然,水果可以作为餐前饮食。
8、为了不影响宝宝早餐吃东西,水果可以临时给,也可以在两餐之间给。
9、但是蔬菜和淀粉要搭配合理,尤其是肉类。
10、必须给予富含蛋白质的食物组合,以养成良好的饮食习惯。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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